CUESTIONARIO Reconoce Tu Cuerpo (¡Es válido pedirme ayuda!) -Proceso RTC - Parte 3 -

Actualizado: may 30


ph: de mi libro El arte de asesorarte y asesorar en imagen pesonal. Derechos reservados.


Hola todos! Espero que esten mb. Soy Agueda. Este es el 3er Cuestionario (divertido pero profundo, segun como lo quieras hacer) y conviene ir al libro para hacer antes los otros, pero te sirve igualmente. Recuerda que tu imagen interna, esta formada por como recibes tu cuerpo, que aceptas de el y eso arma tu autoestima. Como les digo siempre en los vivos> (RTC es parte de tu imagen interna, asi que Imagen Interna trabajada + Imagen Externa bien vivida = Coaching de Imagen Personal EXITOSO Y FELIZ!



Ahora si, comencemos, piensa en ti. Siempre preguntate estas cosas con COMPASION. Con realismo, pero con dulzura hacia ti mima/o


1. ¿Que me resulto más facil y aplicable de R.E.C? (ver mi IGTV Reconoce tu Cuerpo)

2. ¿QUE LIBERTADES puedo darme hoy que no se me dieron antes y que, con responsabilidad, pueden RECREAR mi estilo y mi vida? Puedes dibujarlas.

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No es poco, ¿no? Nuevas libertades con la responsabilidad de apreciarlas.

3. ¿Muevo algo de manera distinta y mejor cuando tomo conciencia de FRENAR y OBSERVAR?

Si aun te cuesta tengo vivos en IGTV sobre Reconoce Tu Cuerpo, para ayudarnos a bajar al piso (o silla) y sentir lo que nos pasa.

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A muchos no nos criaron para la libertad del cuerpo con responsabilidad, pero es una meta digna de perseguirse como adultos. El inicio de una IP Interna mas divertida, creativa, bondadosa para con nosotros.


Reconoce tu cuerpo es el capítulo 5, pág.99 del libro El arte de asesorarte y asesorar en Imagen Personal. Lo acompañan el 1 y el 8. en venta por WU o transf bancaria, todo junto o separados los 17 capítulos, 280 páginas (2019).

También tengo toda una serie de lives (charlas en vivo) guardados en IG e IGTV y mi cuenta es @imagenpersonalconagueda


Cuídate bien,

Agueda


Agueda García Irízar es psicóloga y autora de 2 libros, coach en imagen personal hace más de 20 años, Máster en Análisis del Conflicto (Brandeis U.) y Mediadora certificada por Harvard, también de Boston, USA. Su 2o libro, El arte de asesorarte y asesorar en imagen personal se publícó en 2019. Incluye temas de adolescencia.

Este no pretende ser un artículo médico ni suplir al profesional de la medicina, es resumen de una entrevista radial que me hicieron en 2020.

www.aguedaimagen.com

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